gurķi pētersīļi smūtijs diēta veselīgs uzturs
Foto: Shutterstock
Tiecoties uzlabot fizisko formu, vairums no mums ne tikai ievēro veselīgu un sabalansētu uzturu, kā arī nodarbojas ar fiziskajām aktivitātēm, bet arī izmanto ikvienu viltību, kā svara zudumu paātrināt, nekaitējot veselībai. Lūk, piedāvājam kādu tautas metodi – veselīgu kokteili, kas, kā sola tās piekritēji, palīdzēs mazināt lieko svaru arī nakts laikā, paātrinot vielmaiņas darbību. Turklāt gadījumā, ja tas tomēr nesniegs cerēto efektu, būsi savu veselību palutinājusi ar vērtīgu vitamīnu un minerālvielu trieciendevu.

Kā zināms, svara zudums ir lielā mērā atkarīgs no mūsu vielmaiņas. Lai paātrinātu tās darbību arī miega laikā, vari pagatavot gluži vienkāršu kokteili no virtuvē atrodamām sastāvdaļām, kas vienlaikus uzlabos arī tavu veselību un pašsajūtu kopumā. Izdzerot to neilgi pirms došanās pie miera, nodrošināsi ātrāku rezultātu sasniegšanu, gūstot kāroto fizisko formu.

Sastāvdaļas:

liekais svars

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit