Vai veselīgi ēst jāsāk no pirmdienas, izslēdzot no uztura maizi, miltus, taukus, eļļu un saldumus? Vai veselīgs uzturs ir tikai bioloģiskas pārtikas lietošana? Vai tas nav dārgi?
Jautājumu ir daudz, bet pareizās atbildes spēj sniegt tikai zinātājs, tāpēc ''Rutks.lv'' aicināja uz sarunu veģetāra uztura skolas ''Vegus'' vadītāju Ditu Lasi, kas skaidro ne tikai to, kas jāēd veģetārietim, bet arī to, kas veselīgs un nepieciešams ikvienam no mums.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit