saldais miegs (6)
Foto: Publicitātes foto
Sapņi vienmēr ir interesējuši un fascinējuši cilvēkus. Mēs tik daudz ko nezinām par šiem, varētu teikt, piespiedu attēliem, stāstiem un notikumiem, kurus piedzīvojam miegā. Kas liek mums naktīs sapņot?
Sapņu miegs aizņem aptuveni vienu piekto daļu no visa laika, ko cilvēks guļ. Šāds stāvoklis rodas tamdēļ, ka organisma muskuļiem neizdodas līdz galam atslābināties. Šī miega laikā var redzēt spilgtus sapņus vai arī murgus.

Tieši tāda pat interese ir arī par miegu ar ātrajām acu kustībām, jo zinātnieki vēl joprojām nevar izskaidrot, kādēļ tieši šī miega fāze ir tik svarīga un kādēļ mūsu smadzeņu viļņi sapņu miega laikā izskatās tik līdzīgi tiem, kas ir nomoda stāvoklī?

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!