Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas Laboratoriskās medicīnas centrā, iestājoties gada tumšākajam laikam, pieaug cilvēku interese par iespējām noteikt D vitamīna līmeni organismā.
D vitamīnam ir būtiska loma normālā kaulu un audu augšanā, asins recēšanā, sirdsdarbībā un nervu sistēmas funkciju regulēšanā. Šī vitamīna atklāšana pirms gadsimta bija nozīmīga uzvara cīņā ar postošo rahītu, kas galvenokārt skāra bērnus, bet vairākas desmitgades pēc tam ieņēma stabilu vietu osteoporozes profilaksē pieaugušajiem.
Viņa arī norāda, ka, ņemot vērā ierobežoto saules gaismu Latvijā rudens un ziemas periodos, nozīmīgu vietu D vitamīna nodrošināšanā šajā laikā ieņem pārdomāts uzturs un tādu produktu iekļaušana, kas to satur – treknas zivis, zivju eļļa, aknas, olas dzeltenums un piena produkti, kam tas pievienots papildus. Būtisks D vitamīna avots ir margarīns, ja tas pagatavots no kvalitatīvām augu eļļām.
Tomēr D vitamīna papildlietošana vecāka gadagājuma cilvēkiem apvienojumā ar pietiekamu kalcija uzņemšanu uzturā ir efektīva pieeja gūžas lūzumu novēršanā. Situācija ir atšķirīga, ja cilvēkam ir smags D vitamīna deficīts vai zems kalcija uzņemšanas līmenis vai abi, tas izraisa mikroplaisas, skeleta trauslumu un mineralizācijas defektus.
Asins paraugu D vitamīna līmeņa noteikšanai var nodot stacionāra "Gaiļezers" vai "Latvijas Onkoloģijas centra" procedūru kabinetos, darba dienās no pulksten 8.00 līdz 16.00. Pakalpojums ir pieejams par maksu bez ārsta nosūtījuma.