Dzert ūdeni tukšā dūšā, tikko esi pamodies un izkūņojies no gultas – tas ir populārs rituāls Japānā un arī citviet pasaulē. Un ne bez iemesla! No rīta izdzerta glāze ūdens labvēlīgi ietekmē visus procesus, kas norisinās organismā, vēstī "Interesnooo".
Regulāra ūdens dzeršana normalizē kuņģa un zarnu trakta darbību, uzlabo ādas stāvokli un palīdz uzturēt nervu sistēmu līdzsvarā. Lai gan tas var šķist teju neticami, taču viena glāze ūdens no rīta var ievērojami uzlabot gan pašsajūtu un veselību, gan ārējo izskatu.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
