Brīžos, kad jūtamies miegaini vai noguruši, galva "nestrādā" un noskaņojums nekāds, parasti ķeramies pie kafijas tases. Taču ir vērts izmēģināt netradicionālāku metodi – ausu pašmasāžu, kas uzmundrinās tikpat labi, ja ne labāk, apgalvo portāls Zdorovie.com.
Veicot ausu gliemežnīcu pašmasāžu, iespējams aktivizēt visus dzīvībai svarīgos procesus organismā, iegūt enerģijas pieplūdumu un palielināt savas kā fiziskās, tā garīgās darbspējas. Ne velti ķīniešu tradicionālajā medicīnā uzskata, ka uz auss gliemežnīcas atrodas visu orgānu projekcijas – punkti, kuros iedurot akupunktūras adatas, iespējams stimulēt attiecīgā iekšējā orgāna darbību.
Kā pareizi veikt ausu masāžu
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
