Ziemas prieku baudīšana – slēpošana, slidošana vai braukšana ar ragaviņām sagādā milzum daudz pozitīvu emociju gan lieliem, gan maziem. Tomēr vienlaikus ir jāatceras, ka ziemā ir arī visaugstākais traumu risks. Par to, kā rīkoties, ja gadījusies ziemas trauma, un kādi līdzekļi no mājas aptieciņas palīdzēs sāpju remdēšanai, stāsta aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa un klīnikas Premium Medical traumatologs-ortopēds profesors Konstantīns Kalnbērzs.
Pārsēji, aukstuma kompreses, pretsāpju līdzekļi
Ziemai raksturīgas nelielas traumas gadījumā (sasitums, nobrāzums, mežģījums, sastiepums) jāsāk ar miera un nekustīguma nodrošināšanu traumētajai vietai. "Te lieti noderēs gan elastīgās saites, gan pārsēji un plāksteri. Elastīgie pārsēji nodrošinās arī asins pieplūduma mazināšanos cietušajai vietai, tādējādi mazinot hematomu un tūsku," stāsta farmaceite Ivanda Krastiņa.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
