saaukstéšanās, gripa
Foto: Shutterstock

Gripa prasījusi jau astoņu cilvēku dzīvības un valstī ir izsludināta gripas epidēmija. Tajā pašā laikā ir sarucis gripas vakcīnu skaits – vakcinācijas kabinetos tās jau beigušās, vēl atrodamas vien atsevišķās aptiekās. Rutks.lv jautāja Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas galvenajai infektoloģijas speciālistei prof. Ludmilai Vīksnai, kā vēl iespējams sevi pasargāt no inficēšanās ar gripu.

Profesore Vīksna iesaka bez īpašas vajadzības neapmeklēt vietas, kur uzturas daudz cilvēku, un ievērot pastiprinātu tīrību – rūpīgi mazgāt rokas ar ziepēm ikreiz, kad atgriezies no sabiedriskas vietas vai bijusi saskare ar priekšmetiem, kam pieskārušies sveši cilvēki.

"Aizvien populārākas kļūst sejas maskas – tās tiešām var pasargāt no gripas vīrusu iekļūšanas elpceļos! Slimajam šķaudot un klepojot, gripas vīruss var izplatīties pat septiņu metru attālumā," skaidro profesore.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!