sieviete sports veselīgs dzīvesveids smūtijs diēta
Foto: Shutterstock

"Viss, ar pirmdienu sākšu jaunu dzīvi! Ēdīšu stingri noteiktos laikos, manā ēdienkartē būs tikai veselīgi un vērtīgi produkti, nē – bulciņām un saldumiem, vingrošu vismaz trīs reizes nedēļā…" Pazīstamas frāzes un apņemšanās, vai ne?

Februārī šāda "laimīgā" pirmdiena, kad sākt "jaunu" dzīvi, ir 8. februāris, kad iesāksies gan jauns lunārais Mēness cikls, gan Jaunais Mēness gads, gan tiks svinēts arī Jaunais gads pēc Austrumu kalendāra.

Tātad, ja 1. janvāra jaunas dzīves uzsākšanas plāns kādu nenosakāmu iemeslu dēļ ir izgāzies (iespējams, atbildi uz to, kāpēc tā noticis, atradīsi šeit), tad šī ir lieliska iespēja nepadoties un mēģināt vēlreiz.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!