Veselības centra "Vivendi" ārste-psihoterapeite Ilze Sestule un psihiatrs Jānis Bušs skaidro – kad ikdienas stress kļūst par negatīvo faktoru, kas ietekmē ne tikai cilvēka emocijas, bet arī ķermeni, un kad būtu jāmeklē palīdzība.
Ir pavisam parasti un normāli, ka ir brīži, kad mūs pārņem spēcīgas, taču prognozējamas un pārejošas emocijas, – prieka mirklis par veiksmīgi nokārtotu eksāmenu, laimes sajūta, pēc ilgstošas prombūtnes satiekoties ar mīļoto, vai skumjas tuva cilvēka zaudējuma brīdī. Tā tam ir jābūt!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
