Par depresiju sabiedrībā joprojām pastāv daudz mītu un aizspriedumu. Daudzi uzskata, ka tā nav nekāda slimība, bet vien vāja rakstura cilvēku aizbildinājums, lai neko nedarītu. Apkārtējo aplamie priekšstati un līdz ar to gaužām neefektīvie centieni palīdzēt diemžēl depresijas māktā stāvokli tikai pasliktina. Portāls WebMd.com apkopojis vairākus apgalvojumus par depresiju. Pārbaudi, vai zini, kurš no tiem ir mīts un kurš – patiesība!
Ja kādam ir depresija, vajag viņu uzmundrināt
Mīts! Ja cilvēkam tiešām ir depresija, nevis vienkārši pārejoši slikts garastāvoklis, centieni viņu uzmundrināt būs "lāča pakalpojums". Tev taču viss ir kārtībā! Tev nav par ko skumt! Aizmirsti par to un vienkārši baudi dzīvi! Šādas frāzes bieži dzird depresijas savažotie, taču tās tikai un vienīgi liek viņiem justies nesaprastiem. Teikt kādam, lai viņš aizmirst par depresiju, ir tas pats, kas mudināt aizmirst par caureju.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
