alergija vasara plava
Foto: PantherMedia/Scanpix
No 10. līdz 12. jūnijam Rīgā Lucavsalā notiks akcija "Diena bez alerģijas", kurā ikviens varēs uzzināt, kā pasargāt sevi un ģimeni no alerģijām un kā ar tām vislabāk sadzīvot. Pasākumā varēs saņemt alergoloģes Daces Kārkliņas bezmaksas konsultāciju. Arī bērniem nebūs garlaicīgi, jo viņi varēs piedalīties dažādās izzinošās meistarklasēs un spēlēs. Lūk, seši alergologu ieteikumi alerģijas riska mazināšanai, ko sagatavojuši akcijas organizatori!

1. Izvēlies uzturā produktus, kas nesatur mākslīgus uzlabotājus un kas audzēti pēc iespējas dabiskākos apstākļos.

2. Atceries, ka tīrība mājās un personīgā higiēna ir svarīga, bet nepārspīlē ar to, jo pārlieku sterilā vide mazina mūsu imūnsistēmas aizsardzības spējas.

Alerģija

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit