Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests (VUGD) atgādina svarīgākās drošības prasības, kas jāņem vērā, lai atpūta pie ūdenstilpnes nebeigtos ar traģēdiju.
- Visdrošāk ir peldēties oficiālajās peldvietās! Ja tādas nav, peldvietas krastam jābūt lēzenam, vēlams ar cietu pamatu. Upēs jāizvēlas vieta, kur ir vismazākā straume, tuvumā nav atvaru vai citu bīstamu vietu.
- Nepeldies viens! Ja ūdenī radīsies problēmas, līdzās var nebūt citu cilvēku, kas spētu ekstremālā situācijā palīdzēt.
- Nepeldies stiprā vējā, naktī vai negaisa laikā! Nakts nav labākais peldēšanās laiks, jo, aizpeldot tālāk no krasta, var apjukt un zaudēt orientēšanās spējas, lai atgrieztos atpakaļ.
- Nepārvērtē savus spēkus! Dižošanās ar to, ka vari aizpeldēt vistālāk vai pārpeldēt pāri upei, nav tā vērta, lai riskētu ar savu dzīvību. Turklāt, ja iepriekšējā sezonā varēji pārpeldēt upi, tas vēl nenozīmē, ka fiziskā sagatavotība pašlaik ir tāda, ka vari to izdarīt arī tagad.
- Ja esi pārkarsis saulē, ūdenī ej lēnām, lai nebūtu straujas ķermeņa temperatūras maiņas, kas var izraisīt muskuļu krampjus vai sirdsdarbības un asinsrites traucējumus.
- Vizinoties ar laivu, kuteri vai citu peldlīdzekli, obligāti uzvelc glābšanas vesti.
- Bērniem ļauj ūdenī spēlēties ar piepūšamajām rotaļlietām tikai, ja kāds no pieaugušajiem atrodas ūdenī starp krastu un dziļumu.
- Ja bērns ūdenī atrodas dziļāk par jostasvietu, tad ar viņu nepārtraukti jāuztur vizuālais kontakts.
- Jūrā bērns jāuzmana no viļņiem, kas var nogāzt no kājām vai radīt tik negaidītu izbīli, ka mazulis no tā vien zaudē līdzsvaru. Turklāt vilkmes straume nemanot peldētāju var ienest dziļāk jūrā.
- Ja pie mājas ir dīķis, baseins vai aka, tie jānorobežo tā, lai bērns viens pats klāt netiktu un mazulis obligāti ir nepārtraukti jāuzrauga. Piemājas baseinā neatstāj peldošas rotaļlietas, kas piesaista mazuļa uzmanību.
- Ja esi iekļuvis straumē, jāsaglabā miers, jāpeld pa straumi uz priekšu, cenšoties nokļūt tuvāk krastam.
- Ūdenī nevajag jokojoties skaļi saukt "Palīgā! Slīkstu!", jo situācijā, kad tiešām būs vajadzīga palīdzība, neviens vairs nepievērsīs uzmanību.
Aizliegts!
- Peldēties alkohola reibumā.
- Lēkt ūdenī no tramplīna, laipas, tilta vai krasta, ja neesi izpētījis ūdenstilpnes gultni.
- Atstāt bērnu pagalmā bez pieskatīšanas, ja tajā ir ūdenstilpne. To vēlams norobežot tā, lai bērns neiekristu.
- Peldēt aiz bojām, kas ierobežo peldvietu.
- Peldēties ūdenstilpnēs, kur tas ir aizliegts.
Kā palīdzēt slīcējam
- Slīcēju var glābt tikai cilvēks, kurš labi apguvis peldēšanas tehniku un zina paņēmienus, kā satvert cietušo un izvilkt viņu krastā. Vienlaicīgi parūpējies par savu drošību, izmantojot kādu peldlīdzekli (piemēram, bumbu, piepūšamo rotaļlietu u.tml.).
- Slīcējam var sniegt palīdzību no krasta, pametot virvi vai kādu peldošu priekšmetu, kas palīdzētu noturēties virs ūdens.
- Nelaimes gadījumā nekavējoties izsauc glābējus, zvanot pa tālruni 112, pēc iespējas precīzāk norādot nelaimes vietas koordinātes un piebraukšanas iespējas. Glābēji jāsagaida un jānorāda cietušā atrašanās vieta.
Ieteikumi no Valsts ugunsdzēsības un glābšanas diensta mājaslapas "Vugd.gov.lv".
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
