Gadsimtiem ilgi zinātnieki meklējuši atslēgu uz ilgu mūžu un pētījumu gaitā noskaidrojuši vairākus paradumus un citus faktorus, kas palielina iespēju, ka cilvēkam izdosies nodzīvot līdz pat sirmam vecumam. Daudzi no populāriem pieņēmumiem par to, kā nodzīvot pēc iespējas ilgāk, ir pilnīgas muļķības, portālam "Health" atklāj psiholoģijas doktors Hovards Frīdmens (Howard Friedman), kurš ir viens no autoriem grāmatai "Ilgdzīvošanas projekts" ("The Longevity Project").
Frīdmans ar kolēģiem analizējis 80 gadu ilga pētījuma datus, kura ietvaros, sākot no 12 gadu vecuma līdz pat pēdējai stundiņai, novērots dažādu cilvēku dzīves gājums un paradumi. Pētnieki nonākuši pie vairākiem pārsteidzošiem secinājumiem par dažādu paradumu ietekmi uz dzīves ilgumu.
Mīts: ļoti intensīva strādāšana saīsina mūža ilgumu
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
