Vasara nenoliedzami vairo mūsu skaistumu un veselību, tomēr tā saistīta arī biežāku uzturēšanos ārā un dažādiem dārza darbiem, kas var atstāt jūtamas sekas, ja organisms nav pieradis pie šāda režīma. Tādēļ "Rutks" ielūkojās gan DELFI forumā, gan senās padomu grāmatās, apkopojot dažus veselībai noderīgus padomus vasarai.
Maiga roku āda
Pēc darbiem dārzā vai zaptes gatavošanas, roku āda ātri vien zaudē maigumu. Šādā reizē novāra miltainus un gaišus kartupeļus. Sastampā un piemaisa tiem nedaudz piena, līdzīgi kā vārot kartupeļu biezeni. Ar iegūto masu ieziež rokas pirms gulētiešanas. Ja āda ir ļoti sausa, pirms gulētiešanas kartupeļu masu var uzlikt uz rokām biezākā kārtā un uzvilkt cimdus.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
