Lielā ceļteka, ceļmallapa jeb latīniski 'Plantago major' ir zālīte, ko redzējis katrs. Iespējams, pēc vecmāmiņas ieteikuma pielicis lapiņu arī pie nobrāzumiem. Un ļoti pareizi, jo jau kopš seniem laikiem tautas medicīnā zināms, ka tai piemīt antibakteriāla iedarbība. Kādas vēl ir ceļmallapas labās īpašības, un vai ar tās lietošanu iespējams nodarīt ļaunumu veselībai?
Ceļmallapas parasti ievāc jūnijā un jūlijā, kad tās izaugušas leknas un lielas. Kā jau norāda nosaukums, meklē to pļavā, taciņu un celiņu malā. Bet uzmanies, lai droga netiktu ievākta lielu ceļu vai lauksaimniecības zemju, ko apstrādā ar pesticīdiem, tuvumā.
Interesanti, ka ceļmallapas ārstniecībā lietojuši ne tikai mūsu senči, bet arī indiāņi, kas tās saukuši par "balto pēdām", jo šo augu Amerikā eiropieši ienesa ar sēklām, kas bija pielipušas pie iekarotāju zābakiem.