Vēss alutiņš piknikā, kāds kokteilis ballītē un pie pusdienām gardākais vīns – kārdinoši, tomēr alkohols nav vienīgais risinājums, kā atslābināties un palutināt sevi. Atalgojot sevi ar kādu grādīgo dzērienu, iespējams, nemaz nebūsi aizdomājusies par to, kādu ļaunumu tas tev nodara. Ja arī būsi, tad neapzināsies tos ieguvumus, kādus gūsi, ja alkohols nebūs tavas dienas sastāvdaļa.
Turpinājumā daži "Reader's digest" izmeklētie pētījumi. Konsultē uztura speciāliste Baiba Grīnberga.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
