Internetā ļoti daudzas tievētgribētājiem paredzētas vietnes iesaka izmēģināt boršča diētu, solot, ka nedēļas laikā tā palīdzēs nomest 3 līdz 5 kilogramus liekā svara. Vislielāko popularitāti šī diēta guvusi kaimiņzemē Krievijā, kur borščs vienmēr bijis lielā cieņā. Klasiskais borščs ar brangu karoti krējuma gan nederēs. Diētas pamatā ir īpaša diētiskā boršča recepte.
Uztura speciāliste Eva Kataja "Rutks" atzīst, ka ar šo diētu ir iespējams atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, taču – kā tas ir ar vairumu diētu – tie, atgriežoties pie vecajiem ēšanas paradumiem, pēc laika būs atpakaļ, turklāt, ļoti iespējams, pat ar uzviju.
Šī diēta var palīdzēt atbrīvoties pat no pieciem liekajiem kilogramiem nedēļas laikā. Nekādu eksotisku produktu, grūti izpildāma uztura režīma vai mokošas badošanās. Vienkārši no rīta uzvāri katliņu ar aromātisku diētisko boršču, mudina "Interesnooo".
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
