Sieviete rīts kafija
Foto: Shutterstock
Nav nekāds noslēpums, ka daudziem no mums rīti sagādā patiesas mocības. Un tiem, kuriem rīti nav paši enerģiskākie, ar šķību aci var vien nolūkoties uz neiedomājamo entuziasmu, kādu izstaro cīruļi jeb tie, kuriem labpatīk celties agri.

Jau vēstījām par to, kāpēc patiesībā būtu vērtīgi celties, piemēram, piecos no rīta un piedāvājām arī dažas stratēģijas, kuras izmēģināt, lai reāli arī pieceltos tik agri. Tomēr ar vārdiem "piecelsies agrāk, dzīvosi laimīgāk" vien nepietiek, lai uzliktu modinātāju agrāk nekā ierasts – vajag pierādījumus. "Business Insider" min dažus faktus, kas, iespējams, iedvesmos agrajiem rītiem!

Panākumi karjerā

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!