mežrozītes, mežrozīšu augļi, tēja
Foto: Shutterstock

Tikko, kad biju mazliet saaukstējusies, nolēmu fiksi ieskriet pie savas ģimenes ārstes akūtās stundas laikā, taču, ieraudzījusi kuplo iesnaino un kāsējošo pacientu pulciņu pie durvīm, sapratu, ka gaidīt nāktos pārāk ilgi. Kāda sieviete pastāstīja, ka atbraukusi jau otro dienu, jo iepriekšējā lielās rindas dēļ tā arī nav pie ārstes tikusi. Lai arī laiks vēl pieturas diezgan silts, uzliesmojušas saaukstēšanās slimības. Tādēļ jautāju fitoterapeitam, ģimenes ārstam Artūram Tereško, kādas tējas pašlaik vācamas un dzeramas organisma spēcināšanai un saaukstēšanās slimību profilaksei.

"Pašlaik jau vēl nav tāds riktīgs tēju dzeršanas laiks, jo tagad ir ļoti daudz svaigu dārzeņu, augļu un ogu. Tie pašlaik ir galvenie vitamīnu avoti organisma spēcināšanai," sarunā ar "Rutks" atzīst fitoterapeits. "Bet, ja grib vitamīnus un citas vērtīgas vielas uzņemt tējas veidā, pašlaik ir nogatavojušās dažas savvaļas ogas un auglīši, ko es ļoti iesaku."

Mežrozīšu augļi

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!