sirds veselība
Foto: PantherMedia/Scanpix
Katru gadu 29. septembrī atzīmē Pasaules sirds dienu, kad ar dažādiem pasākumiem un aktivitātēm cilvēki tiek aicināti pievērst uzmanību savas sirds veselībai, izvērtējot ieradumus, kas var negatīvi to ietekmēt, piemēram, smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana, mazkustīgs dzīvesveids un neveselīgs uzturs.

Lai veicinātu rīdzinieku rūpes par sirds veselību, no 26. līdz 30. septembrim Rīgas domes Labklājības departamenta līdzfinansētajās Latvijas Sarkanā krusta veselības istabās līdztekus ierastajām konsultācijām par veselīga dzīvesveida pamatprincipiem, asinsspiediena mērīšanai, ķermeņa masas indeksa noteikšanai būs iespēja bezmaksas pārbaudīt glikozes (cukura) un holesterīna līmeni asinīs, jo tieši šie rādītāji visātrāk palīdz savlaicīgi konstatēt galvenos kardiovaskulārā riska faktorus, informēja Labklājības departamenta pārstāve Lita Brice.

Neveselīgs dzīvesveids ilgtermiņā noved pie palielināta svara, paaugstināta asinsspiediena, kā arī nevēlamām holesterīna un glikozes līmeņa izmaiņām asinīs. Saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra datiem sirds un asinsvadu slimības ir galvenais nāves cēlonis Latvijā.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!