asinsspiediens, pulss, sirds veselība
Foto: Panther Media/Scanpix

Lai arī pulss ir viens no nozīmīgākajiem un vienkāršāk nosakāmajiem sirds un asinsvadu veselības rādītājiem, 43 procenti Latvijas iedzīvotāju savu pulsu nezina, liecina pacientu biedrības "ParSirdi.lv" sadarbībā ar "Snapshots" veiktā aptauja*. Tikmēr kardiologi vērš uzmanību, ka neritmisks vai paātrināts pulss var signalizēt par bīstamām veselības problēmām, tai skaitā insulta risku, un atgādina, ka mājas apstākļos savu pulsu miera stāvoklī var noteikt ikviens.

Vēl vairāk – 46 procenti – aptaujāto pulsu nav pārbaudījuši pēdējā gada laikā. Turklāt tikai trešdaļa (36%) aptaujāto atzīst, ka zina precīzi, kā izmērīt pulsu ar roku, kas ir pats vienkāršākais veids pulsa ātruma, ritma un pārsitienu noteikšanai.

"Sataustīt pulsu ar roku ir vienkārši, un to mājas apstākļos var izdarīt katrs. Ja jūtams, ka pulss miera stāvoklī ir neritmisks vai ātrs (par normālu pulsu uzskata 60–70 sitienus minūtē), ir svarīgi vērsties pie ārsta un pārbaudīt veselību," uzsver Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas kardiologs, Rīgas Stradiņa universitātes iekšķīgo slimību katedras docents dr.med. Kārlis Trušinskis.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!