Katra cilvēka organisms ir trausla ekosistēma, kam nepieciešamas atbilstošas rūpes. Uzturs, kā arī kaitīgie vai – gluži pretēji – veselīgie ieradumi ietekmē hormonu līmeni, un tas ir ļoti svarīgs ikvienam – ja hormonu līmenis ir nestabils vai nepietiekams, būtiski mainās cilvēka labsajūta. Lai palīdzētu cilvēkiem stabilizēt dažādu hormonu līmeni "Medical Daily" ir apkopojis piecus hormonus un ieteikumus, kā dabīgā veidā normalizēt to līmeni.
Testosterons
Viens no visatpazīstamākajiem vīrišķajiem hormoniem ir testosterons. Tas palīdz palielināt muskuļu spēku, kā arī ir ļoti nozīmīgs jaunā vīrieša attīstībai pubertātes laikā. Pieaugušam vīrietim hormons ir nepieciešams, lai radītu spermu. Testosterona līmenis ietekmē seksuālo dziņu un enerģiju.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
