Tumšajā gada periodā pieņemami šķiet pavadīt vakarus puskrēslā, lasot kādu noskaņu raisošu grāmatu vai kliedējot laiku pie televizora. Taču mēs pat nenojaušam, cik ļoti šis omulīgais apgaismojums nogurdina acis. Konsultējusi Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas acu ārste Jekaterina Zaharova.
No tumsas un puskrēslas jāvairās
Puskrēsla, kas pārsvarā valda ziemas vakaros, ir īsts acu veselības bojātājs. Daži vakari, ko pavadi, lasot žurnālus pie mazās lampiņas guļamistabā, lielu skādi acīm nenodarīs, bet ilgtermiņā šāds paradums var nozīmēt nepieciešamību nēsāt brilles.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
