Ir svarīgi paturēt prātā, ka ne visi ēdieni, ko mēs saucam par salātiem, ir vienādi, tāpēc arī nav iespējams viennozīmīgi pateikt, cik bieži šo ēdienu ir ieteicams lietot uzturā. Jāpievērš uzmanība tā sastāvam, jo maisījums, kā sastāvā ir ļoti daudz majonēzes un citu produktu, kas organismu nenodrošina ar tam nepieciešamajām uzturvielām un vitamīniem, noteikti būs mazāk ieteicams nekā bļodiņa ar svaigiem dažāda veida dārzeņiem, kas papildināti ar olīveļļu un sēkliņām.
Ne visi salāti ir salāti un kam vēl jāpievērš uzmanība, izvēloties šo ēdienu
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
