Dārzs augustā un septembrī - 14
Foto: Shutterstock
Avenes patiesi ir vienas no gardākajām vasaras vidū un otrā pusē pieejamajām ogām – tās ir saldas un ļoti aromātiskas. Ogu patīkamā garša nav vienīgā to labā īpašība – avenes ir brīnišķīgs līdzeklis, lai uzturētu sevi formā un uzlabotu savu veselību. Tās satur gan organismam nepieciešamās uzturvielas, gan ļoti daudz vitamīnu un minerālvielu.

Šī sārtā, saldā un aromātiskā oga lieliski garšo pati par sevi, tomēr tas nenozīmē, ka to nevar izmantot dažādu gardu ēdienu gatavošanai. Izmanto iespēju un palutini sevi ar šo lielisko ogu, ko vari nopirkt ne tikai veikalā vai izaudzēt dārzā, bet atrast arī mežā vai kādā saulainā izcirtumā.

Ne tikai gardas, bet arī veselīgas

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!