roze puķe roka
Foto: Shutterstock
Pieredzējusī ginekoloģe Natālija Kalašņikova sarunā ar "Delfi Woman" stāsta, kā, ārstam un sievietei "vecumā pēc...", darbojoties roku rokā, bez īpašām grūtībām pāriet jaunā dzīves līmenī un izbaudīt tās priekšrocības, kas parādās menopauzes laikā.

Termins "klimakss" cēlies no grieķu valodas un burtiskā tulkojumā nozīmē "kāpnes, trepes". Noteiktā dzīves periodā ikviena sieviete šķērso šo svarīgo pakāpienu, un ir labi, ja laicīgi zina, kā uz tā nepaklupt.

Ja meklētājā ierakstīsi "Kā skaisti novecot?", iegūsi tūkstošiem padomu sejas kopšanai un pārsimts fitnesa mācībstundu, kas koriģētas, ņemot vērā vecumu. Pavisam reti – lietišķi un vārdos skopi ieteikumi, kā mierīgi, nesāpīgi un harmoniski pāriet jaunā līmenī. Menopauzes un klimaksa tēma līdz šim brīdim ir gluži kā sekss padomju laikos – it kā ir, bet par to kautrējamies runāt. Tomēr nianšu pārzināšana var ievērojami atvieglot ikdienu jaunajos apstākļos.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!