iesnas, saaukstēšanās
Foto: Shutterstock
Organisma spēja turēties pretī dažādām slimībām īpaši nozīmīga ir laikā, kad apkārt daudzi šķauda, klepo un cīnās ar iesnām. Lai sagatavotos cīņai ar vīrusiem, ļoti būtiski ir pievērst uzmanību savam uzturam, jo ir vairāki produkti, kuru lietošana stiprina organisma aizsargspējas. Tāpat der paturēt prātā, ka ne vienmēr līdzekļi, kas strauji uzlabo pašsajūtu, patiešām palīdz arī veseļoties.

Farmaceite Rūta Vasiļevska ir sagatavosi vairākus ieteikumus organisma stiprināšanai un sevis pasargāšanai no dažādām slimībām.

Tīras rokas un svaigs gaiss

ImunitāteVīrusiImunitātes stiprināšana

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit