Runājot par ēdienu un veselīga uztura pamatprincipiem, ne vienmēr viss ir tā, kā izskatās. Uztura blogere Lūsija Mauntena savā "Instagram" kontā ir publicējusi virkni fotogrāfiju, kas parāda, ka ne viss, kas izskatās veselīgs, tāds arī ir un nāk par labu veselībai un ka ne visi našķi ir neveselīgi. Tāpat viņa norāda, ka ne visos gadījumos vērtīgākais un veselīgākais produkts būs tas, ko viņa pati izvēlēsies, lietot savā uzturā.
Viena no lietām, uz ko Mauntena vērš uzmanību savos ierakstos, ir fakts, ka viens un tas produkts var būt nevēlams vienas personas uzturā, bet noderēt kāda cita cilvēka izvirzīto mērķu sasniegšanai. "Skaties, kas slēpjas aiz uzrakstiem, un veic izpēti, lai saprastu, kas tev ir piemērots dažādos līmeņos," viņa raksta.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
