Kā skaidro ausu, kakla un deguna ārste Gunta Sumeraga, saaukstēšanās patiesībā nav tieši saistīta ar gaisa temperatūru vai nosalšanu. To izraisa vīrusi. Laikapstākļi, mitras kājas, nogurums, stress vai izmirkšana samazina organisma aizsargspējas, palielinot iespējamību saslimt. Ja organisma aizsargspējas ir labas, tas, ka vienu reizi nosalsi, nebūt nenozīmē, ka saslimsi.
Lai mazinātu saslimšanu risku, kā arī palīdzētu ātrāk atlabt, piedāvājam iepazīties ar dabas veltēm, kas var noderēt cīņā ar saaukstēšanos. Tāpat ieskaties vairākos vienkāršos ieteikumos, kas palīdzēs ātrāk atlabt gadījumā, ja organisms nav spējis pretoties vīrusiem, kas izraisa saaukstēšanos.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
