sieviete depresija nogurums vientulība
Šis svētku periods nereti tiek asociēts arī piedošanas laiku, kurā labi kārtīgi apdomājam visu notikušo un vajadzības gadījumā labojam savas kļūdas, lai jauno gadu iesāktu ar iespējami tīrāku sirdsapziņu. Varbūt kāds no mums labi apzinās, ka kaut ko izdarījis, bet nespēj saņemt spēkus, lai atvainotos, cits, iespējams, sevī tur rūgtumu par notikušo, nespējot piedot. Lai arī kā būtu, katram no mums noteikti ir kas pārdomājams, tāpēc šoreiz, iedvesmojoties no "Psychologytoday" viedajiem prātiem, piedāvājam sešus piedošanas likumus.

Piedot nenozīmē aizmirst. Ja kādam ir nodarīts pāri un cilvēks ticis sāpināts, ātri vai uz pasūtījuma aizmirst visu negatīvo nav iespējams. Tas nāk ar laiku. Cilvēks var mācīties piedošanas mākslu, lūgt to un arī piedot, bet abiem iesaistītajiem vajadzētu apzināties, ka viss dzīvē nav tik vienkārši, un, lai arī šādi vārdi ir izskanējuši, ir lietas, ko nevar vai ir ļoti grūti aizmirst.

Piedodot pāridarītājam, cietušais nesaka, ka pāridarītāja rīcība bija pieņemama. Pasakot šo zīmīgo frāzi un apstiprinot, ka ir piedots, cilvēks nebūt neapstiprina, ka tas, ko darīja otrs, bija pieņemami un tas ir normāli.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!