ģimene aptaukošanās liekais svars neveselīgs dzīvesveids
Foto: Shutterstock
Neveselīgs uzturs ir raksturīgs vairāk nekā piektdaļai Latvijas iedzīvotāju, liecina "Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss". Daudzi cilvēki atzīst, ka ne vien neveselīgi ēd, bet arī nepietiekami daudz sporto. Šāds dzīvesveids ne tikai liek pieņemties svarā, bet arī palielina sirdsslimību, aknu problēmu un cukura diabēta risku.

Aptaujā noskaidrots, ka 21 procents iedzīvotāju uzskata, ka viņiem piemīt tāds kaitīgs ieradums kā neveselīga ēšana. Šo cilvēku vidū vairākums arī atbildēja, ka kopumā ietur neveselīgu dzīvesveidu. Bet 24 procenti no cilvēkiem, kas mēdz neveselīgi ēst, norādīja arī, ka ikdienā nepietiekami daudz sporto.

Saskaņā ar aptaujas rezultātiem, vīrieši (24 procenti) biežāk izvēlas neveselīgu maltīti, nekā sievietes (19 procenti). Savukārt, ja aplūko aptaujas rezultātus dažādās vecuma grupās, nākas secināt, ka visbiežāk ar neveselīgu ēšanu aizraujas personas 45-54 gadu vecumā (25 procenti), bet visretāk – personas vecumā no 55 līdz 74 gadiem (18 procenti). Starp jauniešiem 18-24 gadu vecumā neveselīgu pārtiku ikdienā mēdz patērēt katrs piektais. Savukārt, ja raugās rezultātus pēc apdzīvotās vietas tipa, visvairāk neveselīga uztura piekritēju dzīvo lauku apvidos (28 procenti).

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!