saaukstēšanās, klepus
Foto: Shutterstock
Rudens un ziemas sezona ir laiks, kad daudzi no mums saskaras ar iesnām un klepu. To uzveikšana ir viens no aktuālākajiem ar veselību saistītajiem jautājumiem šajā sezonā. Par to, kas īsti ir iesnas, kāpēc mēs klepojam un kā ar šīm likstām tikt galā, stāsta "Benu" aptiekas farmaceite Oksana Gehtmane.

Speciāliste uzsver, lai tomēr nesaaukstētos, vispirms vajadzētu sevi pasaudzēt – dodoties ārā, atbilstoši jāsaģērbjas, jālieto C vitamīns.

Iesnas ir dabiska reakcija

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!