Gripa ir nepatīkama slimība, kas var radīt nopietnas komplikācijas. Arī spēku atgūšana pēc izveseļošanās var nebūt vienkārša. Lai tas notiktu ātrāk un vienkāršāk, ir svarīgi zināt, kā sev palīdzēt.
Kā skaidro "Apotheka" sertificētā farmaceite Laila Zālīte, cīnoties ar gripu, organisms iztukšo tajā uzkrātās rezerves – labās vielas, piemēram, vitamīnus, olbaltumvielas, minerālvielas un citus organisma "aizsargus", kas ikdienā rūpējas par stipru imūno sistēmu. Sekas, kas visbiežāk tiek novērotas pēc gripas pārslimošanas, izpaužas kā vājums, apetītes trūkums, taču iespējamas arī nopietnākas komplikācijas.
Cīņā ar gripas atstātajām sekām palīdzēs farmaceites padomi, kurus ieteicams ņemt vērā ikdienā, lai uzturētu organismu mundru un veselīgu ne tikai pēc ilgstošas slimošanas, bet arī visa gada garumā.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
