sieviete grāmata
Ne vienmēr viss rit tik raiti, cik gribētos – reizi pa reizei nākas piedzīvot arī sarežģītākus mirkļus. Kā šajās situācijās nepagurt un atrisināt problēmas? Iedvesmojoties no "Power of Positivity", piedāvājam lietas, ko atcerēties, kad viss brūk un jūk.

Tu reiz tam es tikusi pāri. Ar lielākām vai mazākām problēmām ikvienam no mums ir dzīvē nācies saskarties. Un, gluži kā visās pārējās reizēs, arī šoreiz nav nekāda pamata domāt, ka pie laba gala rezultāta nenonāksi. Centies par to pārāk neuztraukties.

Koncentrējies uz to, ko tu vari kontrolēt. Būsim godīgas, visu nav iespējams kontrolēt, bet vēlme visu pārvaldīt bieži vien rada apjukumu un nevajadzīgu stresu. Atceries, par tām lietām, kuru mainīšana tev nav pa spēkam, nav vērts iespringt. Labāk centies fokusēties uz to, ko ir iespējams uzlabot – tā pati sev atvieglosi dzīvi.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!