"Vivendi" uztura speciāliste Eva Kataja norāda, ka sevi nevajadzētu spiest uzņemt pārtiku tad, ja karstuma dēļ zudusi apetīte: "Nav jāēd, ja negribas, bet jādzer gan ir. Ir iespējams arī apvienot šķidruma uzņemšanu ar uzturvielu piegādāšanu organismam, proti, ēst svaigas ogas, augļus un dārzeņus. Ja pāris dienas nepaēdīs kārtīgu otro ēdienu, nekas traks nenotiks. Var veldzēties ar aukstiem skābpiena produktiem, piemēram, ar kefīru."
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
