sieviete rudmate miers
Foto: Shutterstock
Noteikti nav patīkama sajūta, ja, ķemmējot vai mazgājot matus, to izkrišana ir acīmredzama. Tie paliek ķemmē, dušā, uz grīdas… Skaidrs, ka tas neko labu neliecina. Šādā situācijā nav viena efektīvākā risinājuma, jo cēloņi var būt dažādi, sākot no neapdomīgas matu veidošanas līdz pat kādai slimībai. Ja vēlies samazināt matu izkrišanu, vispirms jānoskaidro tās iemesli.

Vispirms gan atceries, ka, pamanot pāris izkritušu matu, paniku celt nevajadzētu. Cilvēks dienā zaudē vidēji 60 līdz 100 matu, un tas ir tikai normāli. Ja pamani, ka pēdējā laikā matu izkrišana pastiprinās, ir vērts mēģināt saprast, kāpēc tā. Tad varēsi arī meklēt iespējas, kā matu izkrišanu mazināt.

Iedvesmojoties no "Women's Health", piedāvājam iepazīties ar izplatītiem matu izkrišanas iemesliem un iespējamiem risinājumiem. Varbūt arī tu, izvērtējot savu ikdienu un dzīvesveidu, ātri vien sapratīsi, ko darīt. Tomēr atceries, ka veselības problēmu gadījumā ir jāvēršas pie ārsta, nevis jāmeklē risinājumi pašai.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!