iesnas saaukstēšanās
Foto: Shutterstock
Visdzīvotspējīgākais baciļu laiks ir starp rudeni un ziemu, kad gaisa temperatūra termometra stabiņā lasāma no +10 līdz -10 grādiem pēc Celsija. Taču šādos apstākļos un vidē baciļi ne tikai dzīvo vairākas dienas, bet arī aktīvi vairojas un izplatās. Ar padomiem, kā izvairīties no "lipīgajiem" baciļiem, dalās aptieku tīkla "Apotheka" sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane.

"Saaukstēšanās sezonā baciļi ir ik uz soļa – tie izplatās pa gaisu un dzīvo uz dažādām virsmām gan publiskās vietās, piemēram, uz durvju rokturiem, trepju margām, gan mājās un darbā uz galda, telefona, planšetdatora, klaviatūras. Efektīvākais veids, kā nesaslimt, ir rūpīgi ievērot personīgo higiēnu. Tieši personīgā higiēna ir puse no uzvaras veselības saglabāšanā, jo tikai tā baciļiem nerodas iespēja koncentrētā veidā nonākt organismā un izraisīt infekciju slimības," stāsta farmaceite.

Bieži mazgāt vai dezinficēt rokas

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!