Kas notiek ar organismu trīs mēnešus pēc smēķēšanas atmešanas
Foto: Shutterstock
Par smēķēšanas kaitīgumu ir dzirdējis teju katrs – par to vēsta uzraksti uz cigarešu paciņām, dažādi brīdinājumi un arī speciālistu paustais. Tomēr, ja esi sākusi smēķēt, nekad nav par vēlu atbrīvoties no kaitīgā ieraduma. Jā, tava veselība nekad nebūs tāda kā tad, ja nekad nebūtu nonākusi netikuma varā, bet tā noteikti uzlabosies un tu ātri vien sajutīsi patīkamas pārmaiņas.

Smēķēšanu patiešām nav viegli atmest, un, lai to izdarītu, ir nepieciešams milzu gribasspēks un apņemšanās. Bet tas noteikti ir tā vērts. Lūk, "Very Well" ekspertu skaidrojums par to, kas notiek ar organismu trīs mēnešus pēc smēķēšanas atmešanas.

Pazeminās asinsspiediens un normalizējas sirdsdarbība

SmēķēšanaSmēķēšanas atmešanaatkarība

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit