Šķiet, ka ik dienu parādās jauns maģisks ādas kopšanas līdzeklis, kas sola nogludināt visas krunciņas un padarīt ādu mirdzošu. Lai gan veikalos kosmētikas produktu eja bieži vien ir pirmā vieta, kur mēs dodamies nolūkā iegūt veselīgāku ādu, pastāv gluži dabisks (un parasti arī lētāks) līdzeklis veselīgai ādai: ēdiens.
Uztura speciāliste un “Dabigsuzturs.lv“ vadītāja Eva Kataja uzsver, ka nedrīkst paļauties tikai uz skaistumkopšanas līdzekļiem, jo mūsu āda atspoguļo to, kas notiek mūsu organismā, – ja uzturs ir nepilnvērtīgs, organismam kaut kā trūkst vai ir par daudz, tas uzreiz ir redzams uz mūsu ādas. Kosmētiskās procedūras palīdz novērst nevis ādas bojājumu cēloni, bet tikai tā ārējās sekas.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
