Pirms auj kājas un steidz pakaļ zili melnajām un sulīgajām ogām, piedāvājam iepazīties ar uztura speciālistes Evas Katajas viedokli par melleņu ietekmi uz veselību, piemēram, kāpēc šī oga tiek saukta par antioksidantu karalieni, kā tā var palīdzēt saglabāt jaunību un uzlabot atmiņu un kāpēc ar melleņu ēšanu nevajag pārspīlēt, kaut arī tās visticamāk alerģiju neizraisīs. Tāpat uzzini, kā, izmēģinot vienkaršas receptes, savu ikdienas uzturu vai svētku galdu vari papildināt ar mellenēm.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
