Vispirms – piedzīvot vēdera uzpūšanos menstruāciju laikā vai pēc milzu makaronu bļodas iztukšošanas ir pavisam normāli, skaidro gastroenteroloģe Rabija de Latūra. Citiem vārdiem sakot, šie abi vēdera uzpūšanās gadījumi nav nekas tāds, ko tev vajadzētu "labot".
Taču vēdera uzpūšanās var būt krietni nopietnāka – nereti tas ir sāpīgi, un bieži kombinācijā nāk arī caureja vai aizcietējums. Tas patiesi nav jautri! Ja atpazīsti kādu no šīm pazīmēm, tas var norādīt, ka pie vainas var būt kāda slimība, piemēram, kairinātas zarnas sindroms vai laktozes nepanesība, kas izraisa vēdera uzpūšanos. Labākais veids, kā to uzzināt, ir doties uz vizīti pie gastroenterologa, lai ārsts varētu veikt pareizu diagnostiku. Citas iespējamas problēmas ir, piemēram, celiakija, tievās zarnas baktēriju pāraugšana vai funkcionālais vēdera uzpūšanās sindroms. Bet nesatraucies! Itin visu no nosauktā var ārstēt vai vismaz ierobežot, lai mūžīgi nebūtu jāsadzīvo ar sāpīgu vēdera uzpūšanos. Laktozes nepanesībai un celiakijai galvenais risinājums ir izvairīties no konkrētiem pārtikas produktiem (piena vai glutēnu saturošiem produktiem), kas izraisa simptomus.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
