Uzturvielu 'bumbas' – pārtikas produkti ar vislielāko uzturvērtību
Skaidrs, ka dienas laikā varam apēst tikai ierobežotu daudzumu ēdiena. Tieši tāpēc ir tik būtiski izvēlēties pārtikas produktus, kuri ir bagāti ar vitamīniem, minerālvielām un citām vērtīgām uzturvielām, lai varētu nodrošināt organismu ar visu tam nepieciešamo.

Iedvesmojoties no "Health Line" un "Good Housekeeping", esam apkopuši pārtikas produktus, kurus nekautrīgi varētu dēvēt arī par uzturvielu bumbām.

Lasis

Veselīgi produktiVeselīgs uztursPilnvērtīgs uzturs

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit