rokas sieviete vecums novecošana roze veselība dzīve
Lai arī no vecuma neizbēgt nevienam, šķiet, teju visi vēlas novecošanās procesu pēc iespējas novilcināt. Nosacīti visvienkāršākais veids, kā vismaz ārēji aizkavēt vai noslēpt daudzo gadu pēdas, ir dažādas skaistumkopšanas procedūras, sākot ar pareizu mitrināšanu un ādas kopšanu, beidzot jau ar ķirurģisku iejaukšanos. Taču daudzi, iespējams, nemaz neaizdomājas, ka viņu ikdienā ir vairāki ieradumi, kas tiešā veidā vainojami pie pāragras novecošanas.

Labā ziņa ir tā, ka, vaininiekus ātri atkožot un izskaužot, iespējams laika ietekmi uz mums kaut nedaudz samazināt. Turpinājumā daži no ikdienas ieradumiem, kas var likt priekšlaicīgi novecot.

Seriālu skatīšanās maratoni

stressPsihoemocionālā veselībaDzirdes traucējumiMazkustīgs dzīvesveids

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit