sieviete, atmiņas, prāta spējas, smadzeņu darība
Neapšaubāmi, laikam ejot, atcerēties senus, citam arī nesenus notikumus, veikalā iegādājamo produktu sarakstu un darāmos darbus kļūst arvien grūtāk. Un tas ir dabisks un nenovēršams process. Taču tas ir arī visai kaitinoši, piemēram, kad dienas beigās, jau dodies pie miera, pēkšņi apjēdz, ka piemirsi nopirkt pienu, pieteikt vizīti pie ārsta un atbildēt uz svarīgu e-pastu.

Labā ziņa ir tā, ka atmiņu un prāta spējas jebkurā vecumā ir iespējams trenēt un aizkavēt to novecošanos. Ja tu pēdējā laikā sevi pieķer sūkstāmies, ka tava atmiņa nekam neder, jo nemitīgi šo to piemirsti, turpinājumā uzskaitītie prāta spēju un atmiņas vingrinājumi ir izmēģināšanas vērti.

Uzzīmē karti

Smadzeņu darbībaAtmiņaSmadzenes

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit