sieviete, karstums, svīšana, nespēks, vēdeklis
Foto: Shutterstock
Sievietēm dabiska novecošanās procesa sastāvdaļa ir menopauze – laiks, kad olnīcu funkcija ir izsīkusi un grūtniecība vairs nevar iestāties. Un tomēr – ap šīm pārmaiņām joprojām valda zināma stigma, kas savukārt rada daudz neskaidrību un jautājumu. Vai patiesi menopauze ietekmē kaulu veselību? Vai nāksies pieņemties svarā? Uz šo un vēl citiem jautājumiem atbildes centāmies rast raksta turpinājumā.

Kas ir menopauze?

Sievietes, kas ir sasniegušas noteiktu vecumu, piedzīvo procesu, ko sauc par menopauzi. Faktiski menopauzi definē kā gadu, kas pavadīts bez menstruācijām. Vecums, kurā to nākas piedzīvot, var atšķirties, taču lielākoties tā notiek ap 40 gadu vecuma beigām vai 50 gadu vecuma sākumā.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!