sieviete, kalendārs, rozā, menstruālais cikls
Foto: Shutterstock
Ja esi apzinīga, visticamāk, seko līdzi savam menstruālajam ciklam, līdz ar to aptuveni vari paredzēt, kad gaidāmas nākamās mēnešreizes. Tādā gadījumā lielu pārsteigumu un arī satraukumu var radīt agrāk sākušās menstruācijas. Kāpēc ciklā novērojamas pēkšņas pārmaiņas un ko tas nozīmē kopējai veselībai, skaidrojam raksta turpinājumā.

Vai mēnešreizes sākās pārāk agri? Pirms sāc satraukties, izdari dažas dziļas ieelpas. Cilvēka ķermenis ir dīvains un mēdz izspēlēt savādus jokus. Tāpēc vien, ka novēro pēkšņas izmaiņas savā ciklā, nevajadzētu krist panikā, jo, iespējams, tam ir pavisam normāls izskaidrojums.

No otras puses – ja tev menstruācijas parasti ir tik precīzas kā pulkstenis, tad, visticamāk, paļaujies un plāno savu dzīvi atbilstoši savam ciklam. Ja zini, ka menstruācijas sāksies marta trešajā nedēļā, tad zini, ka ieplānotā pelde, iespējams, būs jāpārceļ uz citu laiku. Ja menstruācijas pēkšņi sākas ātrāk, skaidrs, ka ietekmēti ir ne tikai tavi plāni, bet tava labklājība kopumā, jo tas var radīt lielu satraukumu – kāpēc tā?

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!