uzturs, sabalansēts uzturs, vitamīni, minerālvielas, veselība, skaistums
Foto: Shutterstock
Ikvienam skaidrs, ka vitamīni ir ļoti nozīmīgs palīgs imunitātes uzturēšanā. Taču, kā izrādās, "Norstat" un "Imunital shots" pētījuma dati liecina, ka katra septītā sieviete vecumā no 18 līdz 29 gadiem lieto vitamīnus, lai parūpētos par savu skaistumu. Kā vitamīni palīdz uzturēt sievietes skaistumu, skaidro uztura speciāliste Jevgēnija Jansone.

Starp daudzām funkcijām – arī skaistuma veicināšana


"Vitamīnu funkcijas ir tik daudz un dažādas, tādēļ skaistums ir tikai viena maza daļiņa, ko tie ietekmē," iesāk stāstīt uztura speciāliste Jevgēnija Jansone, uzsverot to, ka zinātnieki aizvien pēta to, kā vitamīni ietekmē mūsu organismu un kādos procesos piedalās.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!