Neregulāra alkohola lietošana, piemēram, svinību laikā pacelts tosts vai vienkārši viena kokteiļa izdzeršana satiekoties draugu lokā, nav nekas slikts, taču, lietojot alkoholu regulāri, turklāt lielos apmēros, mēs organismam tīši kaitējam. Veselības ministrija (VM) sadarbībā ar Slimību profilakses un kontroles centru (SPKC) ir izveidojuši informatīvu materiālu par to, kā alkohols ietekmē cilvēka organismu, norādot, ka alkohola lietošana ir cēlonis vairāk nekā 60 dažādām hroniskām slimībām un akūtiem stāvokļiem.
Ja tu saproti, ka tavas attiecības ar alkoholu nav veselīgas, un tev nepieciešams iegansts, lai beidzot samazinātu alkohola patēriņu, ir laiks pievienoties akcijai "Sober October", kuras ietvaros vienu mēnesi jāatsakās no jebkādu alkoholisko dzērienu lietošanas. Iespējams, šis izaicinājums var būt tavs pirmais solis uz pārmaiņām!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
