Foto: Publicitātes foto
Vēdera veselība vienmēr bijusi aktuāla tēma, it sevišķi laikā, kad dzīves straujais ritms ietekmē gan mūsu ēdienreizes, gan stresa līmeni. Par visefektīvākajiem gremošanas trakta palīgiem jau izsenis tiek uzskatītas labās baktērijas – probiotikas. Ar visaugstāko pierādījumu līmeni izceļas tieši "Lactobacillus rhamnosus" jeb LGG baktērijas. Zemāk uzskaitīti pieci iemesli, kāpēc būtu vērts apsvērt probiotiku lietošanu.

Stresa izraisīts vēdera diskomforts

Lielai daļai cilvēku stress veicina vēdera pūšanos. Lai palīdzētu zarnu traktam saglabāt līdzsvaru arī uztraukuma momentos, palīgā nāk probiotikas. Zinātniski pierādīts, ka LGG probiotisko baktēriju lietošana samazina vēdera pūšanos par 30%.

Labo baktēriju spēks

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit